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开心减肥 神奇日式瘦身带

爱美网  http://www.lady8844.com  [2008-02-22 16:31]  出处: 责任编辑:幽幽

 开心减肥 神奇日式瘦身带


  第二节美腿操:每组做15次。先将左腿向身体前方迈出半步,绷直。双手将瘦身带从左脚底穿过拉起,屈臂并向后倾身体,拉伸左腿,做15次后换右腿。

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