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懒MM都喜欢的枕头塑腿操

爱美网 http://www.lady8844.com  [ 2008-04-09 14:26 ]  作者:  出处:  责任编辑:幽幽
        这次为大家提供一个很简单的塑腿操,只要每天睡觉前花费几分钟的时间,坚持下来就可以实现你美腿的愿望哦,还等什么快抱个枕头一起运动吧!


STEP1:俯卧,腹部垫上枕头,两手支撑下颌部位,双腿伸直。  
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