三步紧实操轻松变瓜子脸

  你有难看的双下巴吗?脸部肌肤的松弛就是从下巴开始的,这就是为什么你的体重没有丝毫变化,而小瓜子脸却变成了大饼脸。想要改变这些吗?让我们一分钟美容操来帮你实现紧实小脸的愿望吧!

  用两手轻轻捏着左右的脸颊,分别向斜上方拉,嘴巴尽量上下张开,口中发出「A」的声音,持续3秒,然后尽量缩小嘴巴,发出「O」的声音,让嘴巴保持紧绷。



  将左右两手的大拇指分别放在两侧下颚的根部,然后食指放在耳后中央处,再用其余三指按压太阳穴



 

  手指的位置维持不变,手肘向内侧收紧,吐气的同时,脸部稍微向前垂下。

  注意:

  (1) 平常使用化妆水或乳液护肤的同时,可趁机做一下这组美容操,保证能让脸部的表情明亮、丰富起来。 (2) 记得按摩脸部的时候,最好使用无名指,因为这是力度最合适的美容指噢! (3) 每天花5分钟做这个美容操,一个月以内肯定有效果!

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