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每天15分钟美腿速成法

爱美网  http://www.lady8844.com  [2008-04-25 16:19]  出处:  责任编辑:幽幽

 每天15分钟美腿速成法

  Step4.C.仰卧,双腿抬起,将抗力球放在双腿中间,用两脚的小腿内侧夹住抗力球,双手自然平放。

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