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小编提醒：用40℃的热水洗澡最好减肥瘦身。(这可是经过实验得出的结论哦！)
美好的胸型不在罩杯大小，形状更重要。在沐浴时间做些简单的练习，就可锻炼胸部肌肉，拥有挺翘的乳房。做练习时要有意识地用肌肉用力。
动作1：
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