抗水肿按摩法 消除泡泡脸

        只是因为昨夜喝多了点水,一早起来脸肿得像“面包”一样,真的很令人心烦。以下5步抗水肿按摩法,可以轻轻松松就可达到健康排水紧致的效果,每个动作皆需从1数到10,准备好了吗?Let's go!

   
STEP1: 均匀涂抹具排水功效保养品,然后,将约有2公斤重的头部自然靠在手掌中,以手与腿部支撑额头,藉此抚平额头细小纹路。


   
STEP2: 手掌拱起,将眼部包覆在手掌中,手掌底部靠在眼部下方,手指包住额头,这个动作得以消除眼部的肿胀感,同时可放松长期导致的脸部压力。



STEP3: 手指张开贴在脸颊上,露出鼻子,可缓和双颊的水分与毒素堆积。


 STEP4:张开双手捧住下巴与下颚,雕塑下巴、颈部的线条。


   

STEP5: 将手撑住太阳穴与耳后,将头部重量全部放在手上,透过前4步骤排水后,最后达雕塑小脸效果。 

         只要找准方法,拥有迷人小脸就不是问题了!

相关文章
五步消灭“萝卜腿”美腿马
轻松减掉你的肌肉型小腿
拥有小蛮腰就靠这几个动作
翘臀要怎么练才能更好看
坚持七个动作一周瘦成巴掌
精选文章
看看看 一天九个动作塑造迷
一周七个动作大饼脸轻松呈
最美手臂是怎么练就的
来谈一下怎么练就你的一米
如何在夏天来之前 让你的腰
减肥百科
俯卧撑锻炼什么
俯卧撑是什么意思
锻炼腹肌最有效的方法有哪
怎么练三角肌
女生瘦腿的最快方法有哪些
网友关注热点