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夏季，街上美眉的性感热度比起天气温度丝毫不弱，露背装更是不少美眉展现性感的必杀技，然而，背部的赘肉可是会让你西施不成，成东施哦！赶紧来做美背操，让你美丽指数高达100%。
STEP1：站姿双脚打开与肩同宽，如图将橡皮筋踩于脚下，体侧预留长度以到臀部为佳。如果橡皮筋过长，可在脚下缠绕1-2圈。
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