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瘦臂两方法 不做蝙蝠人

       看着街上苗条美眉们的纤细手臂,我也想让露出的手臂又健美又漂亮,那就开始行动吧!

一、消除双臂赘肉点穴法

 瘦臂两方法 不做蝙蝠人


1、肘横纹外侧向上5寸,约一个手掌宽,手臂的外侧,食指与中指一起点按。

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