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注意走路姿势 远离大象腿

  导致大腿粗胖的原因有很多,其中走路的姿势是否正确也是主要原因之一,小编为大家找出了几种容易使腿肥胖的错误走路姿势,快来看看你的走路姿势是否标准!

 注意走路姿势 远离大象腿


  踢着走

  有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子,会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾,走路时只有脚尖踢到地面,然后膝盖就一弯,脚跟就往上一提。所以,走路的时候腰部很少出力,很像走小碎步一般。如果你有踢着走的习惯,那么最好小心,以免使整条腿部变胖。

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