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七夕美腿攻略 完美情人节

        七夕情人节即将来临,已跟心爱的他有约,准备好了性感的短裙了。突然发现,粗粗的象腿还没练细,但是好想好想穿上小短裙,有什么方法可以急救你的腿呢?虽然无法把它们变细变长,但是,勤加按摩还有保养,你还是可以拥有一双白嫩美丽的美腿

 七夕美腿攻略 完美情人节


水肿瘦腿

        女生因为荷尔蒙的关系,天生就比较容易水肿,再加上长坐办公室,下肢血液循环不良,腿就容易变得泡泡的,大部分的女生都有这样的问题,如果可以改善水肿问题,腿自然就会变细咯!

★按摩小腿促进水分代谢

        因为位于身体的末端,代谢本来就比较迟缓,加上很多女生都不爱运动,因而造成水分容易累积在下半身,建议你在每天晚上沐浴后,帮双腿来个马杀鸡,让停滞的水分快快离开。

相关专题: 减肥方法
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