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收腹绝招:“吃”掉小肚子

        夏天穿不了漂亮的露脐衫,就是因为那顽固的小腹脂肪,怎样才能快速的消灭这些脂肪呢?不怕,我们用美食“吃掉”它!

 收腹绝招:“吃”掉小肚子


        用美食“吃”掉小肚子

        你在减肥中,常常会对小腹这样的顽固部位兴叹不已?但你不知道,这道难于攻克的关口可能和你身体里缺乏某种关键的营养素有关。为了瘦身,我们节食,我们几乎拒绝了所有的肉类,而这种关键的营养素,就在这种无休止的节食过程中悄悄地流失掉了。

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