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赶走小粗腿的捷径之选

  如果借助一些小道具,其实美腿也可以变得很容易。下面介绍三种超有效的美腿小工具。大家在家试试吧。     

 赶走小粗腿的捷径之选


  武器一:保鲜膜

  没错,就是厨房里常用的保鲜膜。

  具体做法是:

  将保鲜膜紧紧缠在腿上,然后开始走路或跑步,做家务都得!每天坚持约45分钟至一个小时,能够有效防止脂肪囤积,帮你雕塑出健康美丽的腿部曲线。一般来说,当你每次揭下湿淋淋的保鲜膜那一刻,基本上就会见到一些成效了!

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