按摩瘦脸 还你精致小脸

      想不想拥有漂亮的小脸呢,是不是期待了很久都没找到良方?那下面给你推荐一个按摩方法,拥有小脸指日可待!

      够拥有一张精致完美的小脸,是众多爱美MM的美好心愿。经常对面部进行适当的按摩可以祛皱瘦脸,但是一定要持之以恒哦~~丁小芹亲自示范小脸按摩术,大家赶紧学习一下吧!



        一、 自下巴沿至腮帮,再到耳朵的脸型线条维护
 
  1. 右手指轻轻压在太阳穴上,左手再移至右手下方,增强自律神经的按摩效果

  2. 左手再轻轻移动,在下巴与脸颊间按摩

  3. 同样在右边脸颊重复上述动作,如此左右交替进行按



        二、 改善额头皱纹问题的瘦脸SPA动作
 
  1. 将右手压在太阳穴之上,左手则从右至左轻轻划过

  2. 轻轻用手指在额头中间处按摩

  3. 最后再延伸按摩至左侧额头上端,重复左右交叉进行



  推荐瘦脸食品做法:

  冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。原料:胡萝卜 375克、冬瓜 600克、玉米 2个、冬菇(浸软) 5朵、瘦肉 150克、姜 2片、盐适量。 



        做法:

  1.胡萝卜去皮洗干净,切块。

  2.冬瓜洗干净,切厚块。

  3.玉米洗干净,切块。

  4.冬菇浸软后,去蒂洗干净。

  5.瘦肉洗干净,汆烫后再洗干净。

  6.煲滚适量水,下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片,煲滚后以慢火煲2小时,下盐调味即成。

        很简单的方法,只要照着做就能拥有美丽的脸蛋,你还等什么呢?

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