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抹盐瘦局部 瘦的有道理

  用粗盐减肥大家都听说过吧,但是你知道怎么用吗?不知道,就让小编来告诉你吧!

  腿肚大腿收细法

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  双手各拿住一撮粗盐(杂货站有售,幼盐不合用),准备按摩用。 

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  坐在地上,将脚用物件抬至高过心脏位置,将手中的盐均匀涂在腿肚及大腿,双手握拳从脚跟沿腿肚向大腿揉揘至大腿根部,来回做二十次。 

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  腿肚及大腿经按摩至发热后,用保鲜纸由脚跟开始包至大腿根部,十分钟后除去保鲜纸及用温水冲走身上盐粒。

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