拯救秋冬腿&脚的水肿脱皮

  步入初冬,凉飕飕的风吹来了不少烦恼,脱皮脚、水肿腿…纷纷来报到?快跟QQ美少女一起勤做去角质+按摩、擦上香香保湿乳,消除拉紧报的冬天问题肌,重新get吹弹可破的柔嫩肌!

乳液由脚底往上擦,顺便按摩消水肿

  过热的洗澡水虽然舒服却会加速水份流失,洗后保湿工作没做好,就会让腿部有白屑或干痒症状,最好10分中内就擦上乳液,同时加上消水肿按摩,双重呵护。


STEP1:化妆棉湿敷腿部在脱屑处5-10分钟,湿敷后再轻拍加速吸收



STEP2:挤1元大乳液在脚背上,用手指按摩推开



STEP3:脚踝两侧用手指来回按压



STEP4:湿敷后将大腿抹上乳液,握拳向上括大腿



STEP5:双手包住小腿一手顺时钟一手逆时钟旋转,往大腿移动



STEP6:以小区块多次按捏腿部的肉肉



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关节处加强去角质+按摩,让暗沉消失

  跟衣物摩擦过度、曝晒在阳光下过久,关节变成黑黑的大象皮,每周1-2次去角值,画圆按摩让象皮肌重现光滑


STEP1:洗澡后或用毛巾沾温水擦身体,再用角质霜



STEP2:由内往外画圆按摩约30秒再冲洗干净



STEP3:用手指在膝盖上下按摩约50次后用水洗干净



STEP4:手指按摩脚踝及脚后跟



STEP5:用角质霜两手上下来回搓揉脚底和脚指底部,再用水冲干净

 

  
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