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随着年龄的增加，松弛、下垂、肥胖这些不速之客开始找上门来。就让小编揪出让你身材变形的真凶，避开不当的生活及饮食习惯，让你重塑美丽身形！
身材变形3大主因
让女人身材日渐走样的原因，主要可归纳成三大类，这三类原因有天生注定的，有人为造成的，这也是为什么即使有了年纪，有些熟女的身材曲线可以还是很漂亮，有些熟女却早就垂垂不已的原因。
主因1 新陈代谢变慢，老化现象
年轻的时候只要稍微节制饮食，体重马上降得很明显，这种减肥的成就感，熟女已经很难再体验到，因为新陈代谢在25岁到达高峰后，每10年就以8%的速度递减。新陈代谢变差，意味身体机能老化现象即将出现，你开始发现，即使跟年轻时一样少吃，也不会瘦得比较快；多吃几餐，赘肉马上挂在身上；肌肤晒黑后很难再白回去；熬夜一天，需要花比以前还多的时间才能将精神体力补回来…，这些差异随着年纪越大，感受越明显。
在这种状态下，如果没有意识到身材保养的重要，脂肪很容易在局部堆积，加上体内胶原蛋白、弹力纤维等成份流失，松垮的肌肤让身材变形的状况更严重。
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