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产后减肚子 简单又方便

 产后减肚子 简单又方便

      
  原来的小蛮腰在产后很容易就变成大腹翩翩,这一现象成为了不少女性的“梦魇”。想恢复原来的小蛮腰,不妨看看小编为你准备的美腹大计吧!

 产后减肚子 简单又方便


  盐水助排便

  每天一起床,便马上灌一杯冻水。紧记,水不能一饮而尽,要一口一口地喝。冷水能刺激肠胃蠕动,令其进入工作状态,以尽快于清晨时排走体内的毒素。由于产后会经常有便秘的情况发生,不妨在水中加一些盐,有助排便,加速“美腹大计”。

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