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简单三招 击败腿部赘肉

 简单三招 击败腿部赘肉


  想拥有纤纤细腿,那就学学下面的伸展运动吧!这组伸展运动能快速的除掉腿部的赘肉。

 简单三招 击败腿部赘肉


  1、采取双手双膝贴地的姿势,在膝盖弯曲的状态下,往上抬高右脚。

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