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冬季瘦腿宝典成就纤纤玉腿

      
  冬季到了,穿上漂亮的长筒靴秀秀美腿是每个女孩的梦想。可是胖妹妹们因为腿粗梦想最终成为泡影。该怎么办呢?不用担心,冬季也能快速的塑造出纤纤玉腿。看看小编为你出的冬季瘦腿宝典吧!


  精致的护理,有计划的锻炼,只需几个星期,你就能拥有一双光滑、紧致、有弹性的美腿。

  美腿标准 让肌肤恢复光滑质感

  不只脸部,身体和脚部也要做去角质工作。膝盖因为经常活动摩擦而干燥粗糙,而脚底更会因为走路的关系产生厚皮,这些部位是重点注意对象。在洗澡时用身体磨砂膏以打圆方式按摩,去除粗糙角质。脚底若出现硬皮现象,就用浮石以打圆方式轻轻摩擦祛除。只有把腿上的老旧角质去掉,乳液中的营养成分才能被肌肤吸收得更好。

  手法把握:去角质的手法基本同按摩动作相同,只是力道上要重一些,要顺着肌肤纹路,向上或向下以打圆方式按摩,不要感觉到用力拉扯肌肤。四肢的涂抹方向,则从远心端往近心端,可以加强血液循环效果。如果是纤体乳液,则在涂抹后轻轻按摩或拍打,吸收的效果会更好。

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