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许嘉凌自创独门小脸秘诀:高尔夫球瘦脸操

  相比较姐姐许慧欣,天生有着一张精致的瓜子脸,作为妹妹的她,就远没姐姐那么好运。虽然也是天生的美人胚子,但脸上的肉肉总稍显过多。为了上镜更加好看,歌手许嘉凌(Ivy)在长期和塑身抗战中,除了少吃加上常运动,小脸也是她努力方向之一,Ivy担心做脸易拉扯肌肤、产生细纹,因此自己发明用高尔夫球按摩脸部,Ivy说高尔夫球有重量及硬度,可针对深层肌肉及淋巴按摩,并排除水肿,对于压力大的人很有帮助。短短一年内,体重没有大变化,腮帮子肌肉却明显消失、脸型变尖,上镜也更好看。本次由Ivy示范高尔夫球小脸按摩,并提供消水肿排毒秘诀。

After

  体重没有明显变化,但与去年比起来脸形明显变小,线条也更立体。 
 


Before

  许嘉凌于07年底发片时,脸形较为圆润,加上压力大,水肿情况严重。

  许嘉凌说,压力大常使脸部肌肉紧绷,尤其脸颊肌肉大的人,除常吃硬的食物外,也可能是因为压力让你不知不觉中咬紧牙根,一般按摩肩颈等肌肉较难自己办到,但用高尔夫球按摩脸部、颈部、甚至头部,简单不费力就能达到意想不到的纾压效果喔!且在脸部周围分布许多淋巴,多做按摩也可帮助排毒且减缓水肿。


使用道具高尔夫球2颗

  最便宜每颗10元就买得到,用久也不易坏,Ivy笑说十分超值。

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