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LINDA廖佩伶的瘦腿去橘皮妙招

爱美女性网   http://www.lady8844.com   [2009-03-19 15:40]  出处:爱美女性网论坛  责任编辑:幽幽

相关专题: 明星瘦身     橘皮纹    

  继上次性感女神LINDA为我们传授瘦身秘笈,这次我们继续带来,LINDA的瘦腿秘诀!

  上一篇LINDA我分享了瘦小腹、大腿与臀部的基本功。今天就来解决,很多女孩都很关心的“橘皮组织”与“萝卜腿”吧。

 LINDA廖佩伶的瘦腿去橘皮妙招

* 伸展操~让小腿又瘦又长!

  小腿的问题,我觉得三分是天注定,七分是后天来决定。我现在说我以前小腿很萝卜,没人会相信,但这是事实。小腿肥胖,有两种,一种是肌肉型,另一种则是脂肪型。大部分的人,应该和过去的我一样,都属于穿高跟鞋频繁或小腿过度使用所造成的肌肉型萝卜腿。通常,只要每天做做简单的小腿伸展操,就可以修饰回瘦长的小腿线条。

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