迎接夏季 瘦腰减肥大作战

        为了迎接不久的夏季来临,迎接背心短裤的日子,所有女性们当前最大的任务就是进行极速收腰减腩的行动,而各种新方法则层出不穷,选择了一些新形式的瘦腰减肥产品和方法,让心急瘦身的女性们都能快速回复令人满意的身材,告别大腹部婆的痛苦生活,腹式呼吸器、穴位扭腰板等,这些有趣的减肥道具,用法简易省时,都可以轻松地做到减肥,让小编为你一一介绍。





        日本大卖腹式呼吸器连面都一起瘦

        日本新兴的腹式呼吸器,风靡OL界,每小时卖出8000个,总销量达50万个。标榜只需每日用5分钟,就可以促进身体新陈代谢,达到收腹功效。其原理是丹田深呼吸,亦是瑜伽和太极拳运动重视的腹式呼吸,透过横膈膜呼吸,从鼻深吸入空气,由口慢慢地一边呼气一边缩回肚子,腹式呼吸法如做带氧运动,能燃烧脂肪,令新陈代谢系统活跃起来,可锻炼腹部肌肉,同时收紧腰部线条。而且不断重复呼吸动作,有助疏通淋巴组织,排走体内多余水分。此外,连

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