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正确走路姿势 甩掉水桶腰

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    只要正确你自己的走路姿势,瘦腰不再是问题。现在就来看看吧!

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    职场运动成为减压方式

    当领导需要超人的体力,当明星需要完美的外形,但也有许多普通人为了健康或是塑身而选择运动。西安真爱投资集团副总经理王阳每周至少会去4次健身房,他认为在做运动时,和阻力对抗的状态是最纯净、最自然的,一心只想把这项运动完成。他说:“游泳时、打球时,好像烦恼也会随着汗水流走,这是一种很好的减压方式。”

相关专题: 减肥方法瘦腰
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