时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

少吃多运动赶走大肚腩

        我们日常生活中总是听到一个名词“中央肥胖”,而现时中央肥胖问题已逼近欧美国家,每3至4名中年人士便有一个腰围超标,积聚过量猪腩肉。于是中央肥胖问题已越来越广泛地被注意到了,甚至更多的人开始注意中央肥胖问题。

 少吃多运动赶走大肚腩



 少吃多运动赶走大肚腩


         挺一个大肚腩,不但身体线条美尽失,还增加都巿病提早侵袭的风险。据生署一项调查显示,本港由于腹腔脂肪会释放有毒化学物,患上冠心病、糖尿病、高血压及高血脂的机会较一般人高两倍。要远离大肚腩威胁,便要少食多做,保持天天运动的好习惯。

相关专题: 瘦腰
赞(0)
提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
3步骤 还原臀部微笑曲线
超热瘦脸操:6招提拉线条
20分钟燃脂操:瘦腹瘦腿
简易瘦腿操 雕塑名模美腿
6个饮食秘诀 甩掉小肚腩
精选文章
狠瘦30斤!就靠2秘诀
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
聪明Cheat Day 提高燃脂率
减肥消除水肿 3招致胜
减肥正能量!瘦30斤变美啦
减肥百科
俯卧撑是什么意思
俯卧撑锻炼什么
锻炼腹肌最有效的方法有哪些
婴儿肥是什么
怎么练三角肌
网友关注热点