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洗涮9妙法 塑造窈窕曲线

 洗涮9妙法 塑造窈窕曲线

                    
  轻松小撇步,9步瘦全身。你想试试吗?现在就可以开始行动了哦!

 洗涮9妙法 塑造窈窕曲线

   
  1. 颈部

  头抬高,从颈部前方,将手肘往上拉起,由前往后刷洗。

  功能:这个动作可以按摩到颈部的线条,还可以运动到腋下的大手臂,对消除副乳也有帮助呢!

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