时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

轻松4步骤 打造完美手臂

 轻松4步骤 打造完美手臂

               
        夏季,给你4招瘦手臂法。让不再拥有粗手臂!

  影集《艾莉的异想世界》里有一位变态律师,他不仅仅爱美女,还爱呈现垂皱纹路的脖子,以及肌肉松弛随之晃动的手臂赘肉,不过,这种人被称作变态。看看那些敢在夏天穿上爽朗小背心的人们,秀出一双利落线条的手臂,不会被侧背的皮包压出一大块赘肉来,行走之间摆动出优美的弧线,是夏天赏心悦目的街景。

 轻松4步骤 打造完美手臂


  如果你自认已是师奶,自暴自弃被归类于袋鼠族(注一)的话,以下的动作就不必练习了,专心看电视吧;如果你不放弃,想在手臂上出现个漂亮的小山丘,那么看电视时就分点心在你的手臂上,Just do it!

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
3步骤 还原臀部微笑曲线
超热瘦脸操:6招提拉线条
20分钟燃脂操:瘦腹瘦腿
简易瘦腿操 雕塑名模美腿
6个饮食秘诀 甩掉小肚腩
精选文章
狠瘦30斤!就靠2秘诀
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
聪明Cheat Day 提高燃脂率
减肥消除水肿 3招致胜
减肥正能量!瘦30斤变美啦
减肥百科
俯卧撑是什么意思
俯卧撑锻炼什么
锻炼腹肌最有效的方法有哪些
婴儿肥是什么
怎么练三角肌
网友关注热点