紧实不下垂 五步丰胸按摩

  胸部如一马平川,波澜不惊的,如果让它提神,不再萎靡呢?按压以下的丰胸穴道,可以改善血液循环和协调体内机能,同时帮助放松胸部肌肉,释放郁积的压力,恢复心情开朗,拥有亮眼的自信!就算没有机会再变大,也要让原本的更坚挺!

      

1. 五指停放于锁骨下方,施力自胸部中央往外侧推滑,重复六次。


2. 中指按压在两侧锁骨中央凹陷处的“天突穴”,帮助纾缓胸闷。



3. 以90度往下按压乳房、胸骨正中央的“膻中穴”,还可改善咳嗽、焦躁。


4. 在两边乳头下方第五肋骨间的“乳根穴”,用中指以45度往上按压。



5. 捏拉两侧的胸大肌,位置约在胸部上方,刺激肌肉产生微热感。

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