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按摩12招 轻松塑全身

 按摩12招 轻松塑全身

                              
  轻松按摩12招,给你完美好身材!现在就开始行动吧!

  首先,专家认为,在洗完澡后的五分钟内,是最佳的按摩时间。此时你要马上抹上保湿乳液、按摩油或者瘦身产品,最好是一边抹也要一边局部按摩,这样可以更好地加速血液循环,清除体内垃圾,达到消除坠肉,按摩减肥,按摩瘦身,让身体曲线更加完美的目的。

 按摩12招 轻松塑全身


  接下来,我们给大家介绍十二个局部按摩方法,它们能帮助你更好地减肥瘦身哦。

  按摩方法一,按上图左,利用指关节由脚趾根部向脚踝处敲打按摩,可以加速血液循环。

相关专题: 按摩减肥
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