解决浮肿问题 拉提瘦脸

  身材娇小可爱的简沛恩,虽然不太会有发胖困扰,但对於身体各部位的曲线仍非常在意,加上不爱运动,她偏好以擦乳液、按摩的方式让自己身材各部位更加紧实,特别是脸部。今天我们就一起来分享一下她平时最爱用的瘦脸产品及按摩手法吧!


  除了敷紧实面膜外,简沛恩会利用修容让轮廓立体,营造小脸效果。

  冷温水交替冲 敷紧实面膜小脸

  简沛恩很在意自己的肉肉脸,她开玩笑说:「我甚至想过要整形将下巴拉长,看能不能让脸部比例看起来修长一些。」而随著年纪增长,简沛恩认為拉提更显重要,因此她洗脸时会先用温水清洁,再用冷水拍全脸,就会感觉脸部紧绷。晒不黑的她偏好使用比自己肤色稍深的粉底液,她笑说皮肤黑一些好像会有变瘦的效果!此外,简沛恩这半年来每天都会喝1瓶Q10饮品,可以感觉肌肤更紧实且有弹性。


  不论擦哪种保养品,简沛恩都会以双手交替往上轻拍,帮助拉提双颊肌肉。


  除了选择颜色稍深的粉底液,简沛恩会用深色粉饼刷脸颊侧边,营造小脸效果。


  娇兰紧緻拉提面膜

  诉求能紧实的乳状面膜,简沛恩会在洗脸后敷,大约每2天敷1次,除了拉提小脸外,也有滋润效果。


  雅诗兰黛完美微D科技焕肤霜 已停產

  新版為完美微晶焕肤霜

  简沛恩每个月会做1次去角质,避免角质堆积阻碍吸收,这款按摩霜可轻柔去角质又不伤害肌肤。


  A.sisley活力紓压面膜 60ml 3300元

  B.香緹卡花研保湿修护面膜 50ml 3100元

  简沛恩会不定时交替敷面膜,让肌肤保湿有弹性,Sisley面膜香味清新有助紓压,香緹卡则保湿度高,有淡淡花香,都很推荐。


  维他命E油紧实 古铜色身体乳显瘦

  擦身体乳时也和脸部保养一样由下往上按摩,帮助抵抗地心引力,就能让曲线窈窕。

  简沛恩无法抵抗甜点的诱惑,连喝咖啡都要加双份糖浆,让人很难相信她能拥有娇小身材。她说,她寧可把正餐的热量省下来吃甜点。简沛恩觉得结实比体重还重要,她曾学跳拉丁舞,当时走路挺拔,比实际还要瘦。平时在家看电视会边踩踏步机、玩Wii Fit或呼拉圈,每次都维持1小时,简沛恩说:「秘诀就是边运动边看影集或电影,看完一部也刚好达到足够运动量。」

  此外,洗澡后她会全身擦乳液,并买开架美白乳液或化妆水加强保湿,其中维他命E油她最大力推荐,搭配按摩不仅滋润也有助循环、避免橘皮產生。外出前简沛恩也有小秘诀:「白皙肌肤易显胖,出门前在四肢擦上有亮泽感的古铜色身体乳,利用光泽感可让腿看起来有立体感,自然就很显瘦!」


  ORIGIN舒缓维他命E油

  购自国外,12000IU单位,每瓶5元美金,每次买10瓶以上囤货,分送亲朋好友,虽是按摩油,但吸收快且不具油腻感,简沛恩用来按摩臀部、大腿等部位,帮助减少橘皮组织或细纹。


  LUSH 50年代按摩饼

  具有玫瑰、茉莉、梔子花、檀香等香气,质地滋润,简沛恩会用它在身体粗糙部位画圈按摩,有如擦乳液的感觉一般,可让肌肤柔软且滑顺,边看电视边按摩尤其好用。


  A.七福豆柔软水 200ml 205元

  B.尿素添加化妆水 150ml 160元

  均為HANDS台隆

  简沛恩会买开架式化妆水轻拍身体肌肤,就像脸部保养一样,清洁后先用化妆水补水打底再擦上乳液,保湿效果更佳。


  A.小鸭按摩器 约100元 各大美妆行有售

  B.欧舒丹杏仁去角质美体霜

  此為旧版,今年初已更新包装

  含杏仁油及杏仁乳的去角质霜,有淡淡杏仁香,简沛恩非常喜爱,去角质搭配小鸭滚轮按摩器加强按摩大腿,清洁后除了肌肤更细緻,也有助循环紓压。

相关文章
五步消灭“萝卜腿”美腿马
轻松减掉你的肌肉型小腿
拥有小蛮腰就靠这几个动作
翘臀要怎么练才能更好看
坚持七个动作一周瘦成巴掌
精选文章
看看看 一天九个动作塑造迷
一周七个动作大饼脸轻松呈
最美手臂是怎么练就的
来谈一下怎么练就你的一米
如何在夏天来之前 让你的腰
减肥百科
俯卧撑锻炼什么
俯卧撑是什么意思
锻炼腹肌最有效的方法有哪
怎么练三角肌
女生瘦腿的最快方法有哪些
网友关注热点