排毒瘦脸操教你变小脸

  脸部浮肿一直是众多mm们的头号心病,每天看着镜子中的自己,只能哀叹一番。今天小编为介绍一个网友亲身试验过的瘦脸减肥操,赶快来尝试下吧。

  每天就是研究华丽丽滴美容操、排毒操、瘦身操,巴拉巴拉滴.皮肤从最初的囧破破变到现在的惊世骇俗。。。。。西西,现在走马路上能雷倒很多MM哦!!一句话,保养不能全靠长草+跟风+囤货+涂涂抹抹,还要来上点动态的按摩小操.尤其是过了20的MMS,新陈代谢变慢,更要注意排毒和保湿

  操前准备:脸上敷层补水的面膜效果会更好,既为补水面膜自然要够水够轻柔(否者怎么推开啊~)



  STEP 1:额头 —> 面颊

  食指、中指、无名指并拢打圈按摩,从上往下推

  STEP 2:面颊 —> 下颚

  脸颊上方用力打圈按至下颚

  STEP 3:下颚 —> 耳下

  用大拇指指肚按摩下颚内侧,一直按压向耳根

  STEP 4:耳下 —> 锁骨

  按压耳根后面的凸起,然后用手指按压肩胛部

  STEP 5:中间 —> 两侧

  从锁骨中间向两边按摩,一直到凸起处

  STEP 6:锁骨 —> 胸部上

  用手指从锁骨到掖下轻轻按压直到按至胸部

  STEP 7:按到掖下即可

  轻轻揉掖下,想象毒素已经流到掖下的淋巴当中去了。

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