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消除下半身水肿 纤细双腿

      
  许多女孩子身才相当匀称,但就是每天傍晚原本纤细的双腿,就像「吹气球」一样肿胀成萝卜腿。这是什么原因导致的呢?大多数的女性都会以为是「喝水」惹得祸,事实上,错误的饮食习惯才是引起下半身水肿的元凶。今天我们一起来了解一下什么才是导致下半身水肿的真正原因?如何才能轻而易举解决下半身水肿型肥胖?


  二大水肿原因Look!

  一般来说,水肿约莫可以分为生理性及病理性两大类。杨名权解释,虽然水肿不一定都是病理性水肿,但有水肿的女性还是应该注意自己血压是否正常?有无蛋白尿或肾脏相关疾病?且若改变饮食习惯后,症状仍无法减轻,一定要及早期接受检查,以排除疾病的可能。

  病理性原因:

  引起水肿的原因多半是心肺衰竭、肾病症后群、肝硬化等较严重的疾病。

  生理性:

  饮食太咸、太甜,或是摄取油品不当等。其他如:长期站立或坐着工作,也有可能使静脉循环不佳,以致局部(特别是脚)出现体质性的水肿,或是静脉曲张。

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