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夏日瘦臂法之“臂”胜法则

 夏日瘦臂法之“臂”胜法则

  一双纤纤玉臂是美女的首要必备条件。夏天,我们穿的都是短袖或无袖装,手臂这一个曝光率最高的地方,你绝对不能让它任意的曝光在别人面前。饮食+运动瘦手臂方案,绝对能帮你消灭麒麟臂。

  饮食瘦臂法:

 夏日瘦臂法之“臂”胜法则

  红糖西瓜脆饼   

  材料:西瓜皮,红糖少许

  做法:将西瓜皮去掉绿色的外皮和红色的瓜肉,只剩白色部分,切成小块撒上少许红糖,放入冰箱冷藏。大约1小时后,甜丝丝的红糖瓜皮脆饼就可以吃了。

  功效:西瓜皮是非常好的排水利尿食物,能够清热消水肿,制作极其简便,最适合夏天食用,既能达到消除胖胖手臂的烦恼,又能当作美味又低负担的甜品,一举两得。

相关专题: 瘦手臂
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