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15天速瘦腰围的瘦腰绝招

 15天速瘦腰围的瘦腰绝招

  窈窕淑女,君子好逑。所以越来越多女性步入减肥行列中来,瘦腰成为了重点减肉的首要部位。要想拥有1尺9寸腰,先来看看运动+饮食绝招吧。

 15天速瘦腰围的瘦腰绝招

  1、多喝水,少喝碳酸饮料。每天至少喝5大杯水,最好能放一些具有消脂排毒功能的花草茶。

相关专题: 瘦腰
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