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饮食丰胸法 平胸马上大

  胸部是囤积脂肪的部位之一,想要让胸部变大,摆脱飞机场,就要学会摄取足够的营养,还要身体健康,才能将更多的养分带到胸部。那么要怎么样才能让胸部长更多的肉?小编今天就教大家四招饮食丰胸诀窍。
 

  一、听听专家对饮食丰胸怎么说

  胸部大小天注定

  胸部大小是由母系遗传所决定,因为乳房是第二性征,第一性征式生殖器。乳房发育受荷尔蒙影响,而荷尔蒙又受基因影响。彼此因素牵连之下,胸部小除了后天失调外,先天不良也是重大因素。

  后天影响

  1. 食物:除遗传外,发育期营养摄取也是影响乳房大小的关键。饮食摄取要均衡,身体才有足够的蛋白质和荷尔蒙,将良好的遗传基因表现出来,或者后天补强,让乳房成长步步高升。

  2. 药物:促进排卵,可刺激胸部,但要小心身体对药物反应,有可能会衍生为巨乳症,虽然机率低,但不可不妨。

  3. 外伤:乳房在青春期前因外伤波及乳房的芽胞,导致日后发育不良,造成乳房不对称。

  4. 疤痕:疤痕组织会导致胸部不发育,如烧伤。

  5. 肿瘤:青春期前后切出乳房肿瘤,芽胞受损,两边乳房不对称。

  利用食物 ˙ 后天补强

  食物能帮助已过发育期女性的胸部发展,但效果当然不如荷尔蒙立竿见影。专家说人体摄取 5 大类营养为淀粉、脂肪、蛋、矿物质、维生素,其中若把淀粉、脂肪比喻为“燃料”,蛋白质为“材料”,燃料不能当材料,材料却可以当燃料,有足够的燃料才不会动用材料变燃料。当有充足的燃料配上丰沛的材料,便容易产生同化代谢作用,体质才会增加,胸部就能 UP UP 。

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