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纤腰秘方 短时间内瘦腰

     
  水桶腰让无数爱美女性网人苦恼。今天小编罗列了若干短时间内比较有效的纤腰“秘方”,以实现的你的小蛮腰之梦。


  腰部的形态主要体现在两侧圆柔状曲线,以及上起胸中下接臀部的曲线变化。腰部是女性躯体的第二个弯曲,也是女性线条美中最富有变化的部位。腰部是女性曲线美的核心。

  腰的美学评价:根据腰部的围径、肌肉的弹性,可以对腰部进行如下的美学等级评定。

  +++级:黄峰腰,指数为31或以上,肌肉弹性好。

  ++级:腰比较细,指数在28~30之间,无肌肉松弛现象;

  +级:腰比较细,指数在26~27之间,无肌肉松弛现象;

  +级:腰围中等,指数在21~25之间,无肌肉松弛现象或松弛状况不明显;

相关专题: 瘦腰快速瘦腰
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