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中医穴位按摩 实现你的丰胸梦

  胸部“伟大”是许多女性的梦想,不管任何秘方,都要以不伤害身体为最佳选择。胸部保健按摩能刺激雌激素分泌、促进乳腺发育、肌肉发达,减少乳房周围的脂肪堆积。如何丰胸?爱美女性网告诉你!

 中医穴位按摩 实现你的丰胸梦


病理解说

  胸部健美按摩,方法简单方便,毫无副作用,不同年龄层的女性,以及不同大小罩杯的女性,均可以按照本片步骤进行自我按摩。根据中医脏腑经络的学说,乳头属足厥阴肝经,乳房位于足阳明胃经之分野,只要刺激这些经络的某些穴位,或直接对乳房按摩搓揉,均可以达到疏通经络气血,让乳房得到充分的气血滋润。

注意事项

1、按摩者要注意指甲、戒指是否会刮伤皮肤,要保持手掌的干净和温暖。

2、胸部皮肤非常脆弱,按摩者以轻揉为原则,并留意患者是否有不舒服再调整力道。

3、平时要保持正确的姿势,胸部才不会因压迫而变形或发育受限。

4、别为了省钱继续穿着小号的内衣,却让胸部发育受到阻碍,应该要选择穿起来舒适的内衣,才是正确的选择哦!

按摩治疗

纾压改善:胸部肌肉发达、加强乳房弹性、疏通经络气血。

常用穴位:膻中、天池等。

主要症状

·除了身体老化,正常女性乳房较小的原因是发育时所吸收的营养不足,青春发育期比正常人晚,荷尔蒙分泌不正常、缺乏按摩刺激等。

·呵护乳房三种要素:第一:提供均衡的营养。第二:荷尔蒙正常分泌。第三:新陈代谢正常。

·睡眠时尽量不要趴着,以免压迫胸部的发育。侧睡比较容易丰胸,想要丰胸的人可以经常侧睡,不过要留意侧睡压在下方的胸部会比较小。

·月经过后11~13天是最佳的丰胸吉日,发育期尽量多补充丰胸食品,例如含有较高荷尔蒙的食物,像是豆浆、红葡萄、木瓜、苹果、蛋奶类食品等,都有很好的丰胸效果。

相关专题: 丰胸按摩
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