时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

瘦小腿妙方 5天瘦2cm

 瘦小腿妙方 5天瘦2cm

  小腿粗壮,要怎么样才能消灭萝卜小腿,穿上心爱的迷你裙短裤?就由减肥达人告诉你亲试的瘦小腿方法吧,看哪些有效没效,5天就能瘦2cm哦。

  我身高162 体重50KG上下徘徊。。身上的肉还算匀称 就是腿粗 尤其小腿!恨死我了。。。

  小腿肌肉型长的不好,内侧肌肉位置偏下,而且脂肪层也厚。。看上去就是白白嫩嫩鼓鼓的小粗腿。。。那阵子非常非常懊恼小腿问题。于是疯狂收集资料。尝试了很多种方法。下面来一一列举下效果哈

 瘦小腿妙方 5天瘦2cm

  1.保鲜膜法

  我用的是专门的那种塑料膜,网上热卖的。。感觉效用不大,而且听说这种方法只是减水分的。。对肌肉和脂肪都没用处。喝水后又回去。。

  晚上摘下来的时候腿上都是汗,可是第二天腿围不变。失败!

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
3步骤 还原臀部微笑曲线
超热瘦脸操:6招提拉线条
20分钟燃脂操:瘦腹瘦腿
简易瘦腿操 雕塑名模美腿
6个饮食秘诀 甩掉小肚腩
精选文章
狠瘦30斤!就靠2秘诀
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
聪明Cheat Day 提高燃脂率
减肥消除水肿 3招致胜
减肥正能量!瘦30斤变美啦
减肥百科
俯卧撑是什么意思
俯卧撑锻炼什么
锻炼腹肌最有效的方法有哪些
婴儿肥是什么
怎么练三角肌
网友关注热点