瘦腰按摩术 消灭肥腰

  腰腹部往往是判定一个人是否窈窕的关键。可做为最容易积聚脂肪的肥胖部位,加上平时久坐不动,大吃大喝以及新陈代谢率不足等原因,让你的腰腹愈发凸出。小编今天就为爱美的你定制一套纤腰收腹的按摩手法,让你迅速告别水桶身材。

  腰腹按摩:

  1.使用滚轮从两侧腰部按摩至胸部下方

  2.再将滚轮从肚脐下方往腰部推

  3.然后将滚轮从胸部下方中间的位置,往下推到腰间按摩

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  4.双手以顺时针方向划圆圈按摩腹部,帮助促进肠胃蠕动

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  5.双手从肚脐上方开始由内向外按摩,一直按到肚脐下方

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  6.在肚脐上、下、左、右,加强画小圆圈按摩

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  7.用双手虎口包覆两侧腰部,前后来回按摩

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  8.用双手虎口包覆两侧腰部,以轻轻夹捏的方式上下按摩腹部

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  9.从肚脐上方开始,以适度的力量夹捏肌肤,一直捏到肚脐下方,重复此动作3-5次

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  10.用双手虎口包覆两侧腰部,以拇指的指腹在腰部后方轻轻画圈按摩

  纤腰帮手:

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  Chanel超苗条精华一天使用两次,持续四周的密集护理于脂肪容易囤积的臀部、大腿、膝盖部位,能够加速肥胖部位的紧实与代谢,并让肌肤平滑。透过晨间三分钟、晚上五分钟,于产品使用前跟着香奈儿的简易按摩动作,吸收更快,创造女性裁制的诱人曲线。

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  Sanctuary 圣活泉 魔塑S曲线精华

  利用专利成分海罂粟碱可以作用在脂肪的接收器上,加速脂肪消耗分解,帮助排除多余水分。 此外,延展开来浓郁的葡萄柚、香茅、柠檬等香气与清爽质地,更是让这款纤体产品加分不少,让减肥这件事不仅可以擦在身上也能透过嗅觉达成任务。

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  专门针对瘦腿围设计,以抑制脂肪母细胞增长的圣彼得草萃取,与可刺激紧实重建的大豆蛋白精华,雕塑曲线。运动前先涂抹,或沐浴后边按摩,雕塑燃脂效果能发挥极致。

  ZA美体魔法凝露

  轻抹在肌肤上,就能立即感受它的清爽舒适。能使肌肤柔滑紧致不松弛,对于紧实肌肤尤其有惊人效果,持续使用,可紧致曲线,呈现真实的窈窕体态。

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