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按压穴道 瘦腰腹 瘦手臂 享瘦每一寸的完美

  虽然已经步入深秋,南方的天气,虽然少了夏季的烈日,却仍然有夏末的低热。怎样抓住夏季的尾巴,让身体更加轻盈,曲线更加完美呢?试试爱美女性网小编为你推荐的穴位按摩减肥方法。无需运动,轻松按压,挤掉脂肪,塑造完美身材!瘦腰收腹瘦手臂,塑造背部曲线,轻松享瘦!

 按压穴道 瘦腰腹 瘦手臂 享瘦每一寸的完美

   

瘦腰部

  持续地运动不足和饮食不均衡,会导致腹部四周滞积脂肪,水分代谢机能低下。表现为腹部突出、腰部粗壮、腹部滞积脂肪。

穴位选配:肾俞、志室

操作方法:指压肾俞和志室两穴,每天持续进行3分钟。

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