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超实用丰胸秘方 挺胸而出

 超实用丰胸秘方 挺胸而出

  女人的性感不仅仅要瘦,而且该有的地方还是得有。因此丰胸便成了女性们追求性感的首要任务。如何才能准确又高效的丰胸,一起看看小编为你推荐的丰胸绝招吧:

 超实用丰胸秘方 挺胸而出

  乳房增长不可或缺的三大要素

  1,营养补给

  2,代谢的平衡

  3,荷尔蒙分泌

  营养补给

  很对姐妹反馈跟我说,发育的时候就长了那么一丁点,于是一直保持这个样子,没有大~~一问身高体重,才知道,如此骨干瘦弱怎么会有大咪咪??发育的时候要多多补充蛋白质以及脂肪,尤其蛋白质,最最有助于胸部的发育。我们过了发育期,又如何去促进第二次发育呢?我的经验是丰胸期间多吃含蛋白质多的东西,牛奶,水煮鸡蛋,豆浆,猪皮,猪脚花生,酒酿鸡蛋……牛奶建议晚上睡前喝,不但咪咪好,睡眠好,皮肤好。豆浆是很好的蛋白质源,早上豆浆水煮蛋,晚上牛奶。期间配合吃些猪脚,猪皮,补充胶原蛋白。我丰胸时就是这么吃。有一段日子吃猪脚吃到反胃,于是只是豆浆牛奶的吃。在这里大家要注意:一定要结合食补,那些保健类的产品我不推荐的!!

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