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瘦腿操6招 甩掉大象腿


  美丽当然离不开修长而纤细的美腿了,看着自己粗壮的大腿,你是不是还在为如何瘦腿而烦恼呢?不用担心,下面六招,只要你照着做,甩掉粗腿轻而易举。

      
  大腿前侧

  动作一:直立,右脚在前,左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作,注意下蹲时保持平衡。每侧重复3组20次。

相关专题: 瘦腿操
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