搜罗大胸mm的美胸秘方

  现代女性对美是越来越挑剔,就拿胸部来说,不仅仅要大,但又不能太大,不能下垂,胸型要美,才能算是性感。那么要想拥有美胸,大胸和下垂的mm们如何做呢?一起看看今天小编专门为大胸mm推荐的美胸秘方吧。

     大胸MM的苦恼:

  1、香港明星蓝心湄利用偏方悄悄进行“缩胸”计划,从E罩杯顺利缩成D罩杯;好莱坞女星德鲁芭莉摩尔大张旗鼓为胸部动手术,不过不是为了隆胸,而是缩胸;美国歌星克莉丝蒂娜在成功将34D的胸部减小后,快乐地向众人宣布:“我终于告别头重脚轻了!”

  2、“我身高163CM,91斤,1尺9的腰,但有70D的胸围,别人都说我的看起太累赘,有没有什么可以缩胸的方法啊?姐妹们?”

  3、“绝版的我”在帖子中诉苦:“怎么样才能让胸部变小啊?大大的走路都会动的,跟白痴似的。为大胸苦恼多年,曾经尝试过运动、跳绳、不戴胸罩等各类缩胸方法,均以失败告终。”

  4、另一位网友“花生米”也表达了同样的苦恼:“因为遗传也因为本人有点胖,所以胸部大,穿衣服的时候只能穿宽松的,如果穿紧身的就会显得胸部很大,好苦恼啊。”

  大胸对女性的伤害:

  伤害一:乳房下垂

  胸部过大会让身材显得不匀称只属于最直观的伤害。更大的伤害是:乳房肥大往往在不同程度上伴有乳房下垂,使女性失去匀称、苗条的曲线美的轮廓,形体臃肿,影响美观。即使戴上胸罩后能改变胸形,但过大的胸部很难搭配出好看的衣服,影响自信心。

  伤害二:受皮肤病困扰

  医生曾经就碰到过这样一个病人,对方40多岁,E罩杯,天气炎热时,两侧乳房之间和乳房下皱襞区,常常因为处于浸湿状态生痱子、湿疹等皮炎之类的皮肤疾病,苦不堪言。

  伤害三:颈椎病也是大胸带来的直接后果。

  有些病人因为乳房过大,胸罩带子紧紧卡住肩膀,肩部、背部非常酸痛,还容易得颈椎病。晚上睡觉时,如果是平躺,胸部常常有压迫感。

  搜寻民间流传的缩胸方法

  缩胸大法一:盐水按摩

  大部分巨乳女性,主要是因为胸部那脂肪过多,可以通过让胸部做运动,消耗胸部脂肪来达到减胸效果。在日常生活与各种运动当中,胸部几乎没有什么活动量。为了让胸部能够动起来,可以坚持按摩乳房,用外力让它运动起来。其中蓝心湄尝试的盐水按摩法最吸引眼球。

  做法:每天淋浴时用盐水按摩胸部,力道适中,不产生疼痛感为宜。

  按摩手法:

  ●抓捏式的挤压:左手握住右乳房,注意要用五指固定住整个乳房,以免长期的按压使乳房外扩下垂,用手指抓捏并向内推挤。持续按摩5分钟换右手按摩左胸,同样持续5分钟。

  ●旋转式按摩:左手从乳房上方将其握住,五指做围绕乳房外侧的旋转运动,将乳房向内侧挤压。持续5分钟换右手按摩乳房。

  ●托起式的按摩:两手同时握住同侧的乳房,向上和中间推挤,推至最高处停留30秒,重复10次。

  缩胸大法二:冰冻乳房

  把自制冰快或冰棍,放在胸部上呆10-20分钟(不要直接接触皮肤,可以垫1小块布),每天1-2次,一般1个星期就可以看出效果。

  缩胸大法三:运动减胸

  将胸部裹上保鲜膜,然后每天慢跑20分钟,让身体发汗,然后在进行20分钟的跳绳,坚持3个月,可使胸部脂肪减少约1半,非常有效的减胸方法。这就是保鲜膜减胸+跳绳减胸大法。如果再配合俯卧撑练习,可提升肌肉结实度,消除副乳。

  缩胸大法四:用Bra缩胸

  在穿着方面,大胸美女适合买大而紧的胸罩或者整体型内衣,可以包住整个乳房,又有紧缩感,可以把胸部压平一点。胸罩要结实而且很薄,面料结实可以固定好胸部而不随意晃动,而薄的话又不会增加胸的厚度。外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的,这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。

  缩胸大法五:缩胸精油

  使用缩胸精油、缩胸霜等,瘦运动对减胸也有一定的作用。

  除了增强胸部运动外,在日常饮食上要注意控制油脂、脂肪的摄取量,尽量选择蔬菜、水果、鱼类食物。少吃保健品,特别是一些含雌激素的保健品,如蜂胶等,这类保健品会起到丰胸作用。

  此外,大胸MM更应坚持定期上医院进行乳房检查。因为胸部过大,通过自己按摩检查发现肿块比较困难,最好定期到医院,请医生帮忙检查。

  缩胸手术

  所谓缩胸术,就是通过手术缩小双乳的尺码。据报道,仅在加拿大安大略省,每年就大约有6000名妇女做缩胸手术,平均从每个乳房中取出的结缔组织、脂肪以及乳房假体等物质不下数百克。影视界一些以双乳高耸而著称的性感明星,也通过手术,取出隆胸的物质,减小胸围。在美国,做缩胸手术的妇女人数也在激增,整容外科医生应接不暇,在有些知名医院,排队等候做缩胸手术的预约时间已经延长到9个月,有的则要等上数年。

  接受缩胸术的病人,胸部普遍是E、F罩杯,不少人是先天性的巨乳症,也有一些是因为肥胖导致胸部增大。

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