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女性追捧的瘦腰腹妙法

 女性追捧的瘦腰腹妙法


  
  长年累月的大肚腩、小肚腩,不断的尝试各种方法还是效果不明显,你是不是一直被这个问题困扰着?不要担心,现如今韩国瘦身界提出一种新的瘦身方法——“排毒瘦腹法”,该法一问世就受到了就迅速受到各年龄阶层的女性热情追捧。以排毒来达到瘦身的目的,不仅可以把体内堆积的毒素排出,也会使得身体都变成“瘦体质”,从此不用再担心脂肪的堆积。贴心的小编为你准备了这款受热捧的瘦腰法,让你将腰腹赘肉轻松杀光光,从此成为万人迷的小“腰”精。

 女性追捧的瘦腰腹妙法

  case1 身体虽然苗条,下腹还是凸起

  “排毒教母”韩国专家金昭亨说道,想减肥的女性大多数只关心减量的程度和时间,事实上,因为胡乱减肥而被伤害的体质才是脂肪最爱驻留的温床。金教授通过多年的研究,发现很多美眉的肥胖不是单纯由脂肪引起,而是由浮肿引起的虚胖。如果因为体寒或运动不足引起腰部淋巴结无法正常发挥功能,小腹就会有废物堆积,人很容易感到疲劳,腰部也会慢慢地变粗。这种情形的小腹需要配合一定的锻炼和按摩,使血液循环变顺畅,浮肿很快便会消除。

  每天一餐用水果代替正餐:假若平日你一直食用较多的米饭,那么一个月内每天一餐以水果代替正餐,月底时小腹平坦得让你惊叹。

相关专题: 瘦腰腹
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