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冬季瘦腿美臀按摩减肥术

  冬季,穿着厚厚的外套,或许你不会太注重自己的身材,粗臀、大腿都被很好的掩盖住。可等到春天来临,你的身材却暴涨了一大圈,难道你不该担心吗?不如就从冬季开始,防燃于未然。今天就一起跟着小编来学学瘦腿臀的按摩减肥法。

  STEP 1:

  两手在尾骨的位置稍稍用力按压,然后以画圈的方式在尾骨周围进行按摩,这样进行的目的是能够加快下半身的血液流通。

相关专题: 按摩减肥
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