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瘦脸三招大脸王速变小脸妹

  每个女人都向往着能拥有一张瓜子脸,其实塑造一张紧致小脸并不会太难,只要勤奋的按照以下的瘦脸秘诀进行调理,巴掌小脸也能轻松拥有哦。

  小脸第一步:饮食调整

  面部浮肿、肤色暗沉不仅是美容大敌,还是不健康的警告!脸的大小,就是反映身体状况的镜子,代谢不好马上水肿,不忌口马上变胖,一旦脸变圆了,视觉上就有胖了一大圈的错觉,旁人的一句“最近好像胖了吧”,让你的自信心立马减一半。

  用饮食控制代谢速率,其实很容易做到。要想成功瘦脸,在平日就应该多吃含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。此外,含高纤维质的芹菜、苦瓜,都是瘦脸的好朋友。此外,茶叶中的茶多酚可以帮助水分代谢,所以多饮绿茶是非常方便的瘦脸秘诀!而有闲情逸致的MM们,在家里用薏米仁熬汤,不仅帮助把身体内多余的水分和毒素排出来,还有美白的功效。

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