瘦脸三秘诀 塑造瓜子脸

  新年,免不了会多应酬和节目,想要让别人对你留下深刻的印象,脸部是最重要的信号,一张巴掌小脸总是能带给人家美的感觉。今天小编就教大家如何瘦脸的瘦脸技巧,让你变身一号小脸美女。

  秘诀一:包别熊猫眼 狂欢后依然精神奕奕!

  很多人的眼皮显得比较厚重,看上有浮肿的感觉,加上了年底到来,工作会变得更加繁重,同时各种狂欢的派对也会接踵而来,熬夜又是必不可少,这样使得自己的眼部浮肿会变得更加厉害,不仅显得非常没有精神,还会扩张脸部的视觉效果,看来整个人是胖胖的,肿肿的。

  用时:2分钟

  功效:立即告别眼部浮肿,长期坚持能预防黑眼圈、眼袋,并有舒缓眼部压力的功效。

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  需要的产品:眼霜秘诀

  使用步骤:

  Step1  放松

  保持坐姿,将手肘置于膝盖上,头朝下,头颈部完全放松。

  Step2  预热

  取2个绿豆粒大小的眼霜,用掌心加热轻轻地在眼周,注意一定要轻柔、缓慢。

  Step3  放松

  眼周双手掌心完全覆盖眼睛,手指覆盖在额头,头部重心下压,完全放松,持头部的重量置于手掌上,持续10-20秒。

  Step4  按压

  继续用手掌支撑头部,并用手掌轻轻按压脸部,持续大约20秒。

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  市场参考价格:165元/15ml

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  接骨木是一款珍贵的可以入药的植物,质地透明并散发淡淡的植物清香,能够缓解眼部皮肤的黑眼圈、眼袋、浮肿等眼部问题。啫喱状的眼胶不粘手,使用起来比较清凉,可以很快的消除熊猫眼,因为熬夜而产生的浮肿现象也可以破除,对改善黑眼圈和浮肿的情况特别有效,能迅速消除您的熊猫眼,让您的双眸看上去炯炯有神,就算再熬夜也不怕

  秘诀二:告别双下巴 狂吃狂喝瘦脸不变样!

  年底聚餐的最多最热门的时间,吃吃喝喝很容易令自己的瘦脸变成很难看的肉包脸,尤其是下巴的部位,稍微长点肉就会显得整个人都迟钝,很肥胖。其实,下巴部位的线条对塑造面部轮廓是非常重要的。在元旦、新年时节,要注意避免双下巴的出现,塑造超紧的瘦脸吧!

  用时:2分钟

  功效:能预防双下巴,迅速减掉两颊的肥肉以及双下巴,长期坚持帮助塑造精致瓜子脸。

  所需产品:瘦脸霜秘诀

  使用步骤:

  Step1   预热产品

  瘦脸霜置于掌心进行慢慢揉揉擦擦,对产品进行预热

  Step2  螺旋涂抹

  用中指、食指、无名指指腹以顺时针螺旋状方式涂抹产品,顺序则是由下巴开始往上按摩提、拉至 耳垂前部,按摩时注意要慢而仔细,力道以不拉扯出皮肤明显突起为宜。

  Step3  按压下颌至耳垂

  用大拇指指腹由下颌开始至耳垂处每隔1cm进行按压,有刺激淋巴排毒、消除浮肿的功效。

  Step4  按压耳后凹陷处

  耳垂后的凹陷处被称为“耳下腺”,这里最容易堆积老旧废物。 用中指按压,然后着脖子的筋向下按摩至锁骨处。

 

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  市场参考价格:100元/100g

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  冻蜜状的按摩霜,具有活化肌肤、消除晦暗的功效,能促进肌肤新陈代谢,使肌肤柔滑亮丽,富有透明感。促进肌肤的血液循环,提高新陈代谢功能,使肌肤柔滑紧致,富有弹性,保持活力。效果比较好,促进肌肤的血液循环,能改善微循环,祛除脸部、颈部赘肉,使用后脸部变得紧致,提升脸部线条,从而达到瘦脸效果。用完后很有弹性,光泽度也明显提升,摸下去滑滑的,而且不油腻,性格比比较高!

  秘诀三:告别乌龟颈 紧致玉颈惊艳动人!

  年底这么多的派队和聚会,每个细节都不能错过,纤细紧致的玉颈更能烘托出小巧的瘦脸蛋,让你能在每个的活动和聚会中更加有光彩和更加吸引大家的眼球。但现在很多MM们都出现了充满肥肉的脖子,让人看上去,怎么颈部不见了或者像乌龟的颈部一样,显得整个脸部相当肥胖,因此打造紧致玉颈是很重要的!

  用时:2分钟

  功效:促进颈部和下巴的淋巴排毒,预防颈纹、双下巴,让颈部变得紧致纤细、惊艳动人

  所需产品:颈霜秘诀

  使用步骤:

  Step1  准备动“坐”

  保持一般的坐姿,将手肘置于膝盖上,头朝下,头颈部完全放松。

  Step2  双手振翅环绕

  双手交叉如翅膀一般,环绕于颈部前方,并将手指尽量深入锁骨凹陷处,左手手指深入右锁骨凹陷处,右手手指深入左锁骨凹陷处。

  Step3  运用头部重量按压

  保持双手交叉,掌心向下,完全放松头部,双手拇指按压在锁骨凹陷处,将下巴置于交叉双手的手掌上对锁骨凹陷处淋巴进行按压。重复多次连续按压,每隔2秒中抬一次头,持续5下,大概10秒左右。

  Step4  双手环绕

  手指离开锁骨凹陷处,环绕颈部,手指均在颈部两侧。将整个头的重量置于双手上,持续10~15秒 。最后把双手还原,置于颈背双手不再交叉,以环绕方式置于颈背,将头部重量置于两手间,持续10~20秒

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  市场参考价格:230元

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  佰草集颈霜,其中的芦荟甙,芦荟大黄素和芦荟糖甙有清热,解毒,保湿和消除炎症的作用。红景天的功效性成分熊果酸,谷甾醇和景天庚酮糖有散瘀、止血、增氧和安神的作用。佰草集颈霜细致柔和,帮助肌肤吸收和维持充足的水分,营养和氧气,有效紧实颈部肌肤,显著改善颈部肌肤松弛现象,并帮助延缓皱纹的产生,使颈部肌肤有弹性,平实和细致,对颈部的护理有不错的效果!

  减肥小知识链接:高效实用的瘦脸小秘方

  1、DIY按摩手指并拢,将手掌虎口放于下巴位置,然后由下往上轻压滑动;脸颊部位,则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式,从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩即可;另外,下颚至锁骨部位,也可于涂抹保养品后,利用手掌从上至下地轻拍滑动,加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。

  2、高温沐浴我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法,同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,沐浴时间以20分钟为宜。

  3、多喝水每天至少要喝800ml清水喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水,可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁;如果用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水,其补水效果不能等同于800ml清水,还可能带来你计划之外的热量。

  4、多吃有利水的食物例如具有美白、排水效果的薏仁,可加速新陈代谢的咖啡饮品,或是具有良好消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能的冬瓜、玉米等,皆为不错的选择。

  5、每天至少吃3个水果和3两蔬菜瘦脸离不开全身减肥,因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。

  6、不要喝酒、抽烟无论是啤酒、鸡尾酒、白酒,还是其他形式的酒精饮料,都可能让你面部浮肿和皮肤松弛。此外,酒精饮料的热量很高,仅一杯200ml左右的酒精饮料,热量便可达到100千卡。

  7、尽量少吃盐,宜用低盐饮食每天摄入的盐分越多,意味着脸部浮肿的可能性越大。应少吃罐装食物、腌制的鱼、香肠,熟肉,薯片等食物。做菜时尽量清淡。

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