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收腹减肥4妙招 终结小腹婆称号

  对于久坐不运动的上班族来说,小腹赘肉已成为自己的心头大患,不想让可恶的小肚腩破坏你的身材,一起跟小编来学学有效收腹的四个妙招吧。

  顺畅按摩

  按摩是排毒消肿最有效的方法之一,当然也是最享受的!在普通的美体沙龙,90分钟的排毒按摩就能促使肠道排气。护理之前,护理专家会先跟你讨论评估身体的问题区域。特别排毒项目针对臀部,大腿和腹部的问题。通过结合精油、消脂按摩以及富含海洋精华的乳霜来共同瓦解脂肪。1-2次护理之后,你会发现原来稍紧的裤腰变得更合适甚至宽松。

  如果不喜欢去美体沙龙,可以自己动手,以肚脐为圆心,用手掌逆时针按摩,每次大约10分钟,一天2-3次,你也会感到肠道变得更有力量和动力,人也轻多了。

  编辑推荐:冬季收腹减肚几招搞定  瘦腹计划 终结各类型凸腹

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