瘦脸排毒按摩减肥法 速甩大饼脸

  脸部是女人的一切,一张圆圆的大饼脸总是让你无法施展你的魅力?总是羡慕拥有瓜子脸的女性?赶紧来随小编学学有效瘦脸的排毒按摩操吧,让你的大脸越按越小。

  眼部排毒按摩法

  STEP1:由上眉骨处开始,用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动,最后在太阳穴上轻轻按压。

  STEP2:以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头,重复动作3次,并在第3圈时滑至太阳穴,按压15秒后移至眉头下方处完成动作,便可促进眼周的血液循环,加速眼部的排毒。

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  面部淋巴排毒按摩法

  STEP1:以锁骨、脸部与耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧缓而深地按摩,一直到耳际,最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。



  STEP2:以相同的手势由鼻翼上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈

  STEP3:最后以手掌包覆整个下巴,来回滑动至耳根处轻压结束。

  淋巴排毒紧肤按摩

  STEP1:用除大拇指以外的4个手指按压从太阳穴到颊骨。眼睛是从内眼角向外眼角按摩。

  STEP2:下颌的下面有重要的淋巴结。用两手的大拇指从下颌中央开始向耳下按摩,只要坚持,对于脸部线条的调整也非常有益。

  STEP3:耳垂后的凹陷处被称为“耳下腺”,这里最容易堆积老旧废物。用中指按压,然后捊着脖子的筋向下按摩。

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