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瘦脸全攻略 拯救双下巴 让你美美过新年

  过新年,总不能让自己浮肿的胖脸去给亲戚朋友们拜年吧。有没有一些快速瘦脸的偏方,能让自己美美的过个新年?一起看看以下的瘦脸方法吧,让你摆脱双下巴,跻身瓜子脸美女行列。

  一、下巴操:给脸部做运动

  听说过减肥操、瘦腿操、翘臀操等等,殊不知其实也有专门的下巴操,而且下巴操也分好几种,融会贯通并且坚持进行的话,传说一、两个星期就能看到效果。神奇的下巴操究竟为何物?大家赶快来试试吧!在开始做操之前,给下巴抹上一点具有紧致效果的乳霜将会使效果加倍,而这第一套下巴操的主要原理是通过按摩推压使脂肪移位,更合理的分布并帮助紧致肌肤来改善双下巴。

  第一步:按摩推压

  右手用握水杯的姿势握住颈部双下巴处,主要用力点在食指、中指和大拇指上,慢慢地将这里的脂肪往下巴处推移,右手累了可换左手。

  )第二步:左右移动脂肪

  第一步已经将脂肪推移到了下巴处,接下来需要做的事用手将脂肪夹起来,然后往左右的位置移动,左右各做3次。

  第三步:往上推挤脂肪

  左右移动之后需要再次往上推挤脂肪,这次要用到比较大的力道,所以用手背来进行推挤,两只手轮流做25—30次,可以帮助恢复下巴的紧实。

  第四步:穴位刺激

  中医点穴瘦身已不是新鲜事儿,这一招同样适用于减双下巴。在耳朵下方分布着很多穴位,用大拇指有针对性地按压这些穴位将帮助促进循环和代谢,从而帮助瘦下巴。

  编辑推荐:懒人简单的瘦脸方法精选  按摩绝技 强效消除双下巴

相关专题: 瘦脸下巴
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