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节后瘦大腿小腿 四妙招轻松搞定

  转眼春节过去了,你是不是发现自己已在不知不觉中胖了一大圈呢?尤其是腿部。腿部是脂肪最容易堆积的一个部位,稍加不注意就会变成大象腿。我们该如何瘦腿呢?小编这就介绍轻松挥别大象腿的四妙招,赶快来试试吧!


  轻松挥别大象腿四妙招

  (一)增加末稍循环,精油泡脚:

  人体的体内温度升高1度C,新陈代谢就会提高14%

  泡脚前喝一杯热热的水,可以有效提高体内的温度,促进全身的血液循环。


  泡澡精油(可以将单方精油有效的分布在热水中)


  丝柏精油(可以排水唷)薰衣草(舒缓站了一整天的脚ㄚㄚ)

  编辑推荐:终极快速瘦腿方案 赶走大象腿     更多瘦腿方法

相关专题: 瘦大腿瘦小腿
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